我們都渴望那些親密的時(shí)刻,孩子讓我們的心融化,讓一切的養(yǎng)育變得值得。無論是對(duì)父母,還是對(duì)我們的孩子,互動(dòng)都是必不可少的。當(dāng)我們的關(guān)系牢固時(shí),它也隨之變得更加甜蜜。只要我們付出了,就一定會(huì)收獲。為了加強(qiáng)和孩子的關(guān)系,有哪十個(gè)習(xí)慣呢?
我們能做的往往就是滿足孩子最基本的需要:給它們喂食,洗澡,不斷的鼓勵(lì)他們,擁抱他們,讓他們按時(shí)睡覺,然后第二天再重復(fù)同樣的事情。做個(gè)好父母是史上最難的工作 – 而我們通常又是結(jié)束日常工作之后才有時(shí)間做 – 所以只有在日常生活習(xí)慣中保持與孩子的互動(dòng),才能讓我們與孩子的關(guān)系更加親密。那要培養(yǎng)什么樣的習(xí)慣呢?
1.擁抱孩子
一天給孩子盡可能多的擁抱。每天清晨,第一件事情就是擁抱你的孩子,不論是在你跟孩子說再見的時(shí)候,在你下班回到家的時(shí)候,在你臨睡的時(shí)候,還是其他你們一起的時(shí)候,記得擁抱他們。
2.互動(dòng)
孩子們自身很難從一件事情適應(yīng)到另一件事情。如果你看看她的眼睛,叫叫她的名字,輕輕拍她一下,讓她傻笑,這樣和孩子互動(dòng),孩子和你的感情就會(huì)增進(jìn)。
3.嬉戲
笑聲和打鬧聲可以通過刺激孩子體內(nèi)的內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素,從而增加他們與家長(zhǎng)之間的互動(dòng)。讓嬉鬧變成每天不可或缺的一部分,孩子便會(huì)從那些讓他對(duì)互動(dòng)產(chǎn)生抗拒的焦慮和不適中解放出來。游戲能幫助孩子們互動(dòng)。
4.跟孩子溝通時(shí)不要用科技產(chǎn)品
真的,你的孩子會(huì)一直記得,他在父母眼中是重要的,因?yàn)楦改缚偸顷P(guān)掉手機(jī)和音樂,傾聽他的心聲。在車上,這一點(diǎn)尤為重要,因?yàn)樯倭搜凵窠佑|的壓力,所以孩子更容易敞開心扉,跟你們分享心事。
5.特別的時(shí)間
每天,跟孩子單獨(dú)相處15分鐘。交替做一些孩子想做的跟你想做的事情,讓他們可以很直接的感受到你的愛。
6.鼓勵(lì)情緒表達(dá)
當(dāng)然,這可能會(huì)不容易。但是,孩子也需要表達(dá)自己的情緒,否則他們會(huì)失控。所以接受他們的崩潰,不要讓孩子的玩鬧激怒你,要鼓勵(lì)孩子們隱藏在憤怒背后的淚水和恐懼。要記住,孩子是信任你,才會(huì)在你面前哭,所以你更要屏住呼吸。那樣之后,他們才會(huì)在你面前表現(xiàn)的更加輕松,愿意跟你合作,愿意接近你。
7.聆聽孩子,同情孩子
互動(dòng)從聆聽開始。如果你要說:“哇!我看到了……是真的嗎?……你怎么會(huì)那樣?”,那就咬住你的舌頭。因?yàn)閺暮⒆拥慕嵌瓤词虑?,?huì)讓他們覺得你是尊重她的,是在幫他們找解決的辦法,也會(huì)幫助你看到孩子們那些讓人發(fā)瘋的行為的原因;他也會(huì)幫你調(diào)節(jié)情緒。
8.慢下來,細(xì)細(xì)品味那瞬間
與孩子分享這些時(shí)刻:讓他聞聞草莓變成冰沙之前的香味;握住他的手,一起感受自來水流動(dòng)時(shí)的清涼舒適;聞聞他的頭發(fā);聽聽他的笑聲;看看他的眼睛?;?dòng)一定要當(dāng)下,但這一定是我們跟孩子互動(dòng)的唯一途徑嗎?
9.睡前依偎聊天
假設(shè)把你每天在黑暗中摸索的時(shí)間節(jié)省下來,那樣孩子睡覺前你們就有更多的時(shí)間互動(dòng)。如果孩子對(duì)你說出了很多煩惱的事情。那你需要立馬幫他解決問題嗎?不,只要好好聆聽,帶著感情應(yīng)答。讓你的孩子知道你聽的到她的憂慮,明天會(huì)和他一起解決問題。到了第二天,一定要跟進(jìn),那樣之后,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系不知不覺中加深了。
10.展示
跟孩子相處時(shí),只是呆在這里就好。當(dāng)然你無法一直那樣,但是,如果你每天都花點(diǎn)時(shí)間這樣做,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做的越來越多。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)跟孩子一起的那些時(shí)刻,總是能讓你的心融化。